モチベーション保持できるタイピング記録術 ３つのコツ

こんにちは～マイリズ発見伝のダイです。

昨日で終了した［未来から過去シリーズ］全読破！！

本当にありがとうございました。感謝いたします。

まだ読んでいない人はコチラから（日記を書くことのメリットなどの記事）

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未来から過去へと流れ進化する、記録の不思議な関係‐Part４現在、過去、未来との相関性 - マイリズム発見伝

このシリーズを最初から読みたい人はコチラから

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未来から過去へと流れ進化する、記録の不思議Part１-４大メリット - マイリズム発見伝

今日は新展開？じゃなく（笑）

タイピング練習で重要なモチベーションについて話していきたいと思います。

私の記事で

「よし！タイピングマスターになるぞ！」って

取り組んだのはよいものの・・・

モチベーションが下がりまくり⇒あえなく撃沈！三日坊主（悲）

こんな状態で悩んでいないでしょうか？

そこで今日は、

“モチベーションを保つコツ”“習慣化を手に入れるコツ”

についてお届けしたいと思います。

・「タイピングの練習」

・「日記を書く」

・「記録を付ける」など

この「モチベを保つコツ」「習慣化を手に入れるコツ」は

アイデア次第でいろんな用途に使えます。

あなたもいろいろ工夫して考えてみてくださいね～

テーマは？

［モチベーション保持できるタイピング記録術　３つのコツ］

まず、「モチベーションを保つ」とは何なのか？

一緒に考えていきましょう！

モチベーションとは「やる気」＝「動機づけ」

動くための、動き出すためのきっかけのことですよね～

きっかけ⇒つまり「目的意識」のこと。そう私は考えます。

目的意識をズッ～とズッ～と保てている状態だと思うのです。

「変化がなく、常に安定している、心が平穏な状態」

穏やかな心で常にいられること。

コレがモチベを保つってことなんじゃないのかなって…

あなたはどうお思いでしょうか？そう思いませんか？

なぜ「モチベを保つ」ことが必要なのか？

「モチベを保つ」の反対のこと

これを考えてみてください！その意味がよ～く分かりますよ～

先程とは真逆の状態ですよね～

「常に変化、常に不安定、心が激しく揺れ動いている状態」

心が常に動いて慌ただしいから

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疲れてしまう⇒休んでしまう⇒やめてしまう⇒続かない

心が過剰に反応して興奮状態、

とっても不安定な状態なのです。

「興奮」＝「モチベを上げている状態」と考えます。

「モチベーションは上げるものではない」のです。

必ずって言っていいほど、上げたものは必ず下がります。

これが世の常なんですよね～（笑）

『モチベーションは上げずに保つ』コレが正解です。コレが正解！

次はどのようにモチベーションを保つのか？

保つために重要なのは次の２つ。

・「淡々と作業する」

・「決まった時間に、決まった場所で、決まったことをする」

上記を行うためのコツは３つあります。

１．「ＨＯＷ　Ｉコメント」

２．「３段階＋αの成績表」

３．「１週間の締切り」

この３つがモチベを保つコツになります。この３つ。

今回はまず名前だけでも頭の中に入れておいてください。

名前だけで結構です。それだけで結構です。

一度にドッと大量の情報が流れ込んだら

「アッチもコッチもソッチも」と頭が混乱してしまいますから（笑）

次回以降、ひとつずつ解説していきたいと思います。

明日は「ＨＯＷ　Ｉコメント」から解説していきますね～こうご期待！！

この３つをするだけで、必ずモチベを保つことができますよ～

「モチベを上げて興奮している状態」とは全く真逆の状態になれるのですよね～

つまり、

・「常にどっしりと心が安定している」

・「常にのんびりゆったりとしている」（平穏な状態）

　　　↓　　　↓

だから「疲れない」⇒「動ける」⇒「続けられる」

だから「習慣化を手に入れ理想の自分になれる」ってこと。

アナタにもきっと明るい未来が待っていますよ～

はい、いかがだったでしょうか？

今日は

［モチベーション保持できるタイピング記録術　３つのコツ］

お届けしてみました。

保つために重要なのは次の２でしたね！

・「淡々と作業する」

・「決まった時間に、決まった場所で、決まったことをする」

上記を行うための３つのコツは？

１．「ＨＯＷ　Ｉコメント」

２．「３段階＋αの成績表」

３．「１週間の締切り」

まず名前だけでも頭の中に入れておいてくださいね！

マイリズ発見伝のダイでした。それではまた！！