未来から過去へと流れ進化する、記録の不思議な関係３大メリットPart２

こんにちは～マイリズ発見伝のダイです。

前々回、前回と引き続き、日記を書くこと、このメリットをお伝えしていきますね～

昨日はテーマだけでしたから。

「テーマは分かった。それで？」って感じですよね～（笑）

気になりますか～？気になりますよね～ではでは(笑)

そこで今日は、

「日記を書くことで得られる３つのメリット」についてお届けしたいと思います。

（注：4つのメリット⇒3つにまとめました。※あしからず）

テーマは？

［未来から過去へと流れ進化する、記録の不思議な関係３大メリットPart２］

前回の記事が記事が気になる人はコチラから

　　　　　　　　　↓↓

未来から過去へと流れ進化する、記録の不思議Part１-４大メリット - マイリズム発見伝

では、進めていきましょう！

簡単に説明していきますね～

 頭グチャグチャなっちゃうと困ってしまいますから（笑）

メリットのテーマは、昨日お話した次の３つですしたよね～

・問題と反省

・進化の過程

・発信と継承

では一つずつ見ていきましょうね～！

１つ目は「問題と反省」から得るメリットです。

問題点とは「つまづき」のことですよね～

進めてきたはいいものの目の前に壁にぶつかってしまった、まさにそんな状態です。

逆を言えば、「壁とは進んでいる証拠」

なので

コレが何故メリットかというと、考えてみてください！

「目の前に“”問題”が現れた」

っていうことはですよ～

ちゃんと前に進めている、ってことじゃないですか～

だってそうでしょ？止まっていたら壁なんて見えないですよね～

だから

「問題」が出てきてつまづいっちゃたら

「ラッキー！！」と思えばいいわけですよ～

壁まで到達できた！進んでいるぞ！着実に！

こんなふうに思っておけばいいんですよね～

オレって、ワタシって「ラッキーマンだ！ラッキーウーマンだ！」って（笑）

だから「つまずきは価値である」

はい、どうでしょうか？

そのあとに“やらなければならないこと”あります。

それが「反省」「反省すること」

反省とは「過去を省みる」って言いますよね～

つまり過去を省みることで、

自分自身を見つめなおすことができるのです。

「自分を見つめなおす」

・高い位置から自分をじっと見るから⇒

⇒「何をすべきかわかってくる」「修正すべき点がわかってくる」

・自分を客観的に見ることで⇒

⇒「どこをどうすればいいのか自ずとわかってくる」

ってことなのですよね～はい（笑）

これが「反省」から得るメリットです。

反省なく進んでも意味ないですよね～（笑）まったくの無意味です。

反省出来たら「ようやったな！」と自分をほめてあげてね（笑）

いかがでしょうか？

２つ目は「進化の過程」から得るメリット

進化とは「成長」「良い変化」このような意味なのですよね～

まさに“明るい未来へと駆け出した”＝“行動し成果が出始めた状況”ってわけです。

これはもう聞いただけでおわかりですよね～

メリットそのものじゃないですか～？魅力的なものなのですよ～「進化」は…。

自分が少しずつ、少しずつ「よい方向に変化している」

まさにダーウィンのいう「進化論」のようですね～

※真似ました、ダーウィンさんゴメンね（笑）

はい、いかがでしょうか？

３つ目は「発信と継承」から得られるメリット

アナタが「毎日成長していく過程」を日記に書いていた、としますよね～

もし、それを「発信」すればどうでしょう！

“情報”として発すれば・・・

たとえばブログで情報発信すれば・・・

「あなたと同じように悩んでいた人」

その人がもしも・・・

あなたの日記を見たら共感されますね～

あなたの日記で解決できれば大喜びされますよね～感謝されますよね～

だって、

どうすることもできなかった「苦しみから解放された」わけですから。

これに「アドセンス広告」を張っておけばちょっとした収入にもなります。

これも「日記を書くきっかけ」になるっしょ？（笑）

そして、

この日記がブログできされさえしなければ、

ズッ～と残るわけです。ブログとして残るわけ。いつでもＷＥＢ上に。

ずっと記事があるわけだから、後の世（後世）にも伝わるってことですよね～

これってすごいと思いません。

自分が死んでも日記だけはそこにあるのですから…

だったらやろうね！ってハナシです（笑）

スゴイ価値あることなのだから、やらなきゃ損です。やらなきゃソンソン！

いかがだったでしょうか？

３大メリットは？（日記を書く）

・問題と反省

・進化の過程

・発信と継承

この３つでしたよね～

本当に日記ってすごいでしょ！

隠れたメリットもっているんだから。なめてもらっては困ります、ハイ（笑）

ハイ、いかがだったでしょうか？

まずは日記を何でもよいので書いてみてください！

私のお勧めは「タイピング日記」

タイピングの記録を自分の感想を入れて簡単に記すのです。

ホントに簡単なものでよいです。

１分１秒できる簡単なものでも良いです。

但し、２つ条件あります。

それは「前向きな記事」であること。コレが絶対条件。

たとえ、いやなことがあっても、

ここから「何かを学んだこと」を記してください！

「事故にあったけど、看護婦さんに気遣ってもらい”人の優しさ”を改めて知った」

など、なんでもよいので。絶対何か学んだはずですから。よく考えてくださいね～

もう一つは「毎日記録」「毎日記録を付ける」ってこと。

「毎日」というのがポイントです。

「毎日書く」から「意味がある」

「書き続ける」⇒「微妙な良い変化に気づける」

ジャンルは「タイピング日記」でなくても別に良いです。

※日記の種類は問わず

たとえば

（例）

・タイピング日記

・ダイエット日記

・恋愛日記（婚活日記）

・キャリア日記などなど

このようなもの（笑）

ぜひやってみてくださいね～

今日は３大メリットを簡単に説明させていただきました。

理解していただけたでしょうか？

明日は「３大メリット」を、より深く理解していただきたいと思っています。

各テーマの詳細をわかりやすく解説していきますね～お楽しみに！パフパフパフ（笑）

マイリズ発見伝のダイでした。それではまた！！